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Les fenêtres de sommeil de bébé, également appelées périodes d’éveil, sont essentielles dans le monde du sommeil du nourrisson. Ces fenêtres de sommeil indiquent le temps approximatif qu’un bébé ou un tout-petit peut passer éveiller avant de devoir se rendormir. Comprendre et appliquer ce concept peut être difficile, mais ne vous inquiétez pas, dans cet […]